Ausbildung Basismodul
Asana, Alignment, Adjustment
Beschreibung
Eine einwöchige Intensivausbildung, die auf Asana, Ausrichtung und Hands On fokussiert und die Teilnehmenden befähigt, Menschen die Yoga üben oder erlernen wollen, sicher und kompetent durch die Mattenpraxis zu begleiten. Die Ausbildung findet in der ersten Herbstferienwoche ganztags von Sonntag bis Samstag statt und umfasst 50 Zeitstunden. Das Angebot richtet sich an Menschen mit einer mindestens 1-jährigen eigenen Yogapraxis (unabhängig von der Yoga-Tradition). Folgende Inhalten werden besprochen: - Ashtanga Yoga Marga als philosophische Grundlage von Yoga (kurz) - Sonnengrüße, erste Serie des Ashtanga Yoga bis Navasana, sowie die Abschluss-Sequenz in der traditionellen Form, sowie der vereinfachten Basic Form - Ausrichtungsprinzipien (Anatomie, Alignment) - Verbale und körperliche Hilfestellung (Adjustment, Hands On) - Udjjayi-Pranayama - Bandha Zeitraum: 18.10. - 24.10.26 (1. Herbstferienwoche) Zertifikat: 50 Stunden Grundlagen Intensive Asana Kosten: 1.198 Euro
Bevorstehende Stunden / Workshops / Events
Buchungsbedingungen
ZAHLUNG: Die Anzahlung von 98 Euro wird bei Buchung online fällig. Der Restbetrag von 1100 Euro ist bis zum 05. Oktober auf das folgende Konto zu überweisen (für Ratenzahlung sprich uns bitte an): Mittelsten-Scheidt yoyoga.me GbR DE63430609671089263900 GENODEM1GLS GLS Gemeinschaftsbank eG HINWEIS / DISCLAIMER: Der Workshop dient der Förderung von Körperbewusstsein, Beweglichkeit und Wohlbefinden. Er ersetzt keine ärztliche Diagnose oder therapeutische Behandlung. Die Teilnahme erfolgt eigenverantwortlich. Das Angebot ist als Gruppenunterricht konzipiert und richtet sich an gesunde Teilnehmer*innen ohne akute Beschwerden. Bei Unsicherheiten sprich bitte vorab mit deinem Arzt oder Therapeuten.
Kontaktangaben
+4915233891649
info@yoyoga.me