200h Yogalehrer Ausbildung
In Velbert Langenberg – Schwerpunkt Ashtanga Yoga
Tauche tief ein in die Praxis, Philosophie und Essenz des Yoga. Die 200h Yogalehrer Ausbildung in Velbert vermittelt dir solides Wissen, präzises Körperverständnis und eine klare Unterrichtsstruktur – die Basis, um Ashtanga Yoga kompetent, authentisch und mit Freude weiterzugeben.
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Asana Praxis der 1. Serie des Ashtanga Yoga bis Nāvāsana. Die traditionelle Form wird angeschnitten, während die Basic-Form intensiv erarbeitet wird – praxisnah, verständlich und für unterschiedliche Erfahrungsniveaus zugänglich.
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Anatomie & Alignment Funktionelle Anatomie, Bewegungsprinzipien und individuelle Ausrichtung der Asanas.
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Adjustment & Assist Sicheres, achtsames Anleiten und Unterstützen im Unterricht.
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Atemführung & Pranayama Verbindung von Bewegung und Atem, Einführung in grundlegende Atemtechniken.
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Stundenaufbau & Didaktik Struktur, Sprache und Aufbau einer Yogaeinheit, Lehrpraxis und Feedback.
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Yogaphilosophie Einführung in das Yogasutra des Patañjali, Grundlagen der acht Glieder des Yoga, Ethik und Bewusstseinsarbeit.
Ziel der Ausbildung
Die 200h Yogalehrer Ausbildung ist eine Einladung, deine eigene Yogapraxis zu vertiefen, zu verstehen und bewusst zu verkörpern.
Du entwickelst ein feines Gespür für deinen Körper, deinen Atem und deine innere Ausrichtung – und lernst, Yoga aus eigener Erfahrung heraus zu vermitteln.
Sie richtet sich an Menschen, die Yoga nicht nur üben, sondern durchdringen möchten: an alle, die ihren eigenen Weg im Yoga klären, vertiefen und stabilisieren wollen – ob mit dem Wunsch zu unterrichten oder um die eigene Praxis auf einer ganzheitlichen, reflektierten Ebene weiterzuentwickeln.
Berufliche Perspektive
Die berufsbegleitende 200h Yogalehrer Ausbildung richtet sich auch an Menschen, die Yoga beruflich unterrichten möchten oder ihre bestehenden Kompetenzen in den Bereichen Bewegung, Gesundheit, Prävention, Coaching oder Therapie erweitern möchten. Nach Abschluss verfügst Du über fundierte Kenntnisse in:
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Planung und Durchführung von Yogastunden
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funktioneller Anatomie und Bewegungslehre
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sicherem Anleiten von Gruppen
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Anpassung von Yogaübungen an unterschiedliche Zielgruppen
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Atem- und Entspannungstechniken
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Grundlagen der Yoga-Philosophie
Ausbildungszeitraum
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1 Intensivwoche: 18. – 24.Oktober 26 (Herbstferien)
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5 Wochenenden:
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20. – 22.November 26
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15. – 17. Januar 27
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12. – 14. Februar 27
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12. – 14.März 27
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16. – 18. April 27
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Abschlusszeremonie 23.Mai 27 (2-3 Std.)
Abschluss
Nach erfolgreichem Abschluss erhältst du ein Zertifikat über 200 Ausbildungsstunden – anerkannt als Grundlage für weiterführende Yoga-Trainings und Vertiefungen.
Die Überprüfung deiner Kenntnisse erfolgt begleitend durch E-Learning-Module sowie eine Lehrprobe im laufenden Unterricht, sodass Theorie, Praxis und persönliche Entwicklung sinnvoll miteinander verbunden sind.
Investition
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Komplettzahlung: 3.500 €
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Ratenzahlung mit 1.480 € Anzahlung:
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12 Raten à 185 €
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6 Raten à 370 €
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Für die Dauer der Ausbildung ist der regelmäßige Unterricht in der Yogaschule inklusive – eine Ersparnis von rund 525 € im Vergleich zu einem bestehenden Abo.
Bereits laufende Abos können für die Ausbildungszeit pausiert werden.
Fördermöglichkeiten
Unter bestimmten Voraussetzungen kann die Ausbildung durch öffentliche Förderprogramme unterstützt werden.
Die Prüfung der Förderfähigkeit sowie die Antragstellung erfolgen durch die Teilnehmerin bzw. den Teilnehmer vor Ausbildungsbeginn.
