Faszien Yoga ZOOM

Beschreibung

Im Faszienyoga arbeiten wir gezielt an der Pflege des Bindegewebes und damit am Erhalt und der Steigerung der Beweglichkeit. Dazu bedienen wir uns sowohl bekannter Yoga-Elemente, als auch funktionalen und spezifischen Faszien Übungen. Geeignet für alle Level.

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