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Workshop "Knie"

Samstag, 10.05.25, 10 - 14 Uhr


Beschreibung

Innerhalb des Körpers leisten Deine Knie Höchstarbeit - Du brauchst ihre Funktion buchstäblich bei jedem Tritt und Schritt. Gleichzeitig ist der Aufbau des Kniegelenkes sowohl komplex als auch delikat. Wir wollen Dir in diesem Workshop einen Einblick in die Funktionsweise Deines Knies vermitteln und Dir mit funktionalen und therapeutischen Übungen und Yogahaltungen zeigen, wie Du Deine Knie stützen und stärken kannst. Im Workshop arbeiten wir vor allem mit therapeutischen Sequenzen und gezielten Übungen, so dass der Workshop für Menschen mit und ohne Yoga-Erfahrung geeignet ist. Samstag, 10.05.25, 10 - 14 Uhr Ticket 50 Euro

50 Euro
Sambeck 10, Velbert Langenberg

Bevorstehende Stunden / Workshops / Events


Kontaktangaben

  • +4915233891649

    info@yoyoga.me


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