Workshop "Faszien"
Samstag, 15.03.25, 10 - 14 Uhr


Beschreibung
Das menschliche Bindegewebe ist wie eine heimliche Herrscherin im Hintergrund: lange Zeit von der Wissenschaft kaum wahrgenommen und ignoriert, wird ihm inzwischen Bedeutung zugemessen. Wie schon der Name nahelegt, verbindet Dein Bindegewebe alle Strukturen in Deinem Körper miteinander. Es umhüllt und durchzieht alle Organe, Knochen und Gefäße. Es stabilisiert viele Strukturen und sorgt buchstäblich für einen reibungslosen Ablauf in Bewegungen. Es sorgt dafür, dass Du Dich in Deinem Körper wohl fühlst. Bindegewebe kann durch verschiedene Einflüsse verfilzen und Schaden nehmen: dann fühlt es sich so an, als müsstest Du ein zu enges Kleidungsstück tragen. Wie Du Dein Bindegewebe gut pflegst, so dass Du Dich gut und gerne bewegen kannst, lernst Du in diesem Workshop. Wir arbeiten vor allem mit therapeutischen Sequenzen und gezielten Übungen, so dass der Workshop für Menschen mit und ohne Yoga-Erfahrung geeignet ist. Samstag, 15.03.25, 10 - 14 Uhr Ticket 50 Euro
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