Yin Yoga Ausbildung Modul 2

Diese Ausbildung richtet sich an

• YogalehrerInnen, als Fortbildungsmodul (auch einzeln buchbar)
• passionierte Yin-YogInis, die ein tieferes Verständnis für die eigene Praxis entwickeln wollen
• YogInis ohne Grundausbildung, die qualifizierte Yin Yoga Stunden unterrichten möchten. Zur Erreichung des Zertifikates ist der Besuch aller Wochenenden Voraussetzung, sowie das Ablegen einer praktischen Prüfung im Anschluss an die Ausbildung (im laufenden Wochenplan).

Unsere Yin Yoga Aus- / Fortbildung ist terminlich so gestaltet, dass der nötige Raum zur Verarbeitung und Reflektion zwischen den Modulen gegeben ist. Die einzelnen Wochenenden bauen aufeinander auf.

Modul 2 - Energiefluss und -lenkung, Meridiane, körperliche + emotionale Themen

Am zweiten Wochenende beschäftigen wir uns schwerpunktmäßig mit Energiefluss und -lenkung durch Yin-Yoga und die damit verbundenen emotionalen und manchmal auch körperlichen Auswirkungen.

Samstag, 19. November - 08:00 - 18:00 Uhr

Recap: Haltungen & Bewegungsrichtung

Recap: Faszien

Energie-Konzepte im Yoga

Einführung TCM

Meridian-Übersicht

eigene Yin-Praxis

Sonntag, 20. November  - 09:00 - 16:00 Uhr

Meridiane und emotionale Bedeutung

Meridiane & Bewegungsrichtungen

Energie kommt in Bewegung

Stille und Raum: Bühne für unterdrückte Themen

Umgang mit (unerwünschten) Emotionen

Balancen schaffen in Stunden mit Meridian-Fokus

Atem als Energie-Träger

Atem in der Yin-Yoga Praxis

Preise: 

289 Euro - als Fortbildung pro Modul / Wochenende (21 UE à 45min)

799 Euro - Gesamt-Ausbildung (alle 3 WE, Praktische Prüfung, 65 UE à 45min, Zertifikat)